濕疹成因、治療與保養方法

濕疹 會傳染嗎?認識濕疹症狀 

濕疹(Eczema)是一種不具傳染性的皮膚疾病,不僅是青少年和成人,就連剛出生的嬰兒也可能受濕疹困擾。而濕疹其實是眾多皮膚炎的統稱,指涉範圍非常廣泛,包含以下 7 種類型:

1. 異位性性皮膚炎(Atopic dermatitis)
2. 接觸性皮膚炎(Contact dermatitis)
3. 汗皰疹(Dyshidrotic eczema)
4. 手部濕疹(Hand eczema),俗稱「富貴手」
5. 神經性皮膚炎(Neurodermatitis)
6. 錢幣濕疹(Nummular Eczema)
7. 鬱滯性皮膚炎(Stasis dermatitis)

 

為什麼會有 濕疹 ?認識 3 大濕疹成因

濕疹患者的肌膚會出現一粒粒的丘疹、小水泡,表面會泛紅、腫脹,甚至流出組織液,這樣的症狀被稱為「海綿樣水腫(Spongiosis)」,會引起劇烈搔癢的不適感受。當皮膚長期處於 濕疹 發作的狀態,角質細胞將難以正常保濕和代謝,而肌膚也會隨之增生、變厚,變得粗糙、乾燥,容易脫皮起屑。

關於濕疹成因 ,雖然目前醫學界尚未有明確的定論,但普遍認為與遺傳、環境因子、免疫功能失調相關。

 

濕疹成因 1:基因遺傳 濕疹成因

當肌膚出現濕疹症狀,除了與個人體質有關,也可能是基因遺傳所導致,比如有濕疹、花粉過敏、氣喘等家族病史,孩子將會有更高的機率出現 濕疹 問題。根據美國管理照護雜誌(AJMC)的統計指出,父母患有濕疹,遺傳給孩子的機率高達七成

 

濕疹成因 2:環境因子 濕疹成因

濕疹患者的肌膚較脆弱,難以抵抗外界刺激,容易受環境刺激而引發濕疹,出現丘疹、紅腫、搔癢等急性濕疹症狀。以下列出常見的濕疹觸發因子:

1. 塵蟎
2. 黴菌
3. 花粉
4. 灰塵
5. 氣溫變化
6. 動物毛髮
7. 特定食物
8. 特定金屬
9. 特定清潔劑

 

濕疹成因 3:免疫失調 濕疹成因

壓力過大,或是不良的作息、飲食習慣,都可能使免疫系統失調,導致免疫力過強或過弱,肌膚將長時間處於發炎狀態,引起濕疹問題。

 

濕疹 飲食 濕疹 保養 注意事項

 

除了避免引發 濕疹 的環境刺激因子,也必須注意以下事項,加強護理脆弱的濕疹肌膚。避免刺激性飲食:濕疹發作期間,應避開易引起過敏反應的食物,以及刺激性飲食,例如酒精、辛辣食物等。建議先諮詢專業醫師,再調整飲食。

  1. 多加攝取蔬果

食用富含維他命、維生素的蔬菜水果,有助於抑制肌膚發炎反應,幫助維持身體健康機能。

  1. 避免用手抓摳

抓癢會嚴重刺激肌膚,使血管擴張,導致發炎問題加劇。若抓傷肌膚,更會有細菌感染的問題。肌膚搔癢難耐時,可將毛巾沾冷水、擰乾並敷在患部,緩解不適感。

  1. 立即擦乾汗水

汗水停留在濕疹的肌膚上,會使濕疹狀況惡化。流汗時,建議使用柔軟、親膚的毛巾或手帕,將汗水立即擦拭乾淨。

  1. 溫和清潔肌膚

洗澡、洗臉的時候,建議選擇溫和的清潔產品,並避免過熱的水溫,以免刺激肌膚組織和血管擴張。

  1. 擦拭保濕乳液

濕疹患者必須格外重視肌膚保濕,尤其是出門前、洗澡後,擦拭乳液可幫助肌膚鎖水、抵禦外界刺激,帶你一步步養回健康的角質層。

 

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