濕疹好癢怎麼辦？做好這件事減少濕疹發作
濕疹會有3階段病程:
濕疹初期時，發炎反應會使皮膚起水泡，讓皮膚看起來濕濕的；
等到皮膚發炎過一段時間之後，進入濕疹第2階段時，皮膚增加代謝，會出現鱗片、龜裂、脫屑；濕疹第3階段，皮膚開始增生、皮膚變厚。
3招濕疹止癢
如果濕疹很癢又沒有藥膏怎麼辦？治療濕疹要做好保濕，當濕疹發作時，手邊卻沒有藥膏，建議止癢3招：
①泡冷水或冰敷，讓血管收縮阻止組織胺釋放，可以適當減低搔癢感。
②接著塗抹上乳液保濕，避免皮膚受到進一步的傷害。
③口服抗組織胺或抗過敏藥物，如緩解流鼻水藥物。
濕疹發作2件事不要做
①千萬不要用手抓
當下感覺止癢，但痛覺會反射到腦部，釋放更多的組織胺，反而會更癢，造成惡性循環，且皮膚抓破，還有可能會造成蜂窩性組織炎。
②千萬不要沖熱水
沖熱水會使血管擴張，大量釋放組織胺，反而感覺會更癢。
調節免疫力 減少濕疹發作
其實濕疹不是傳染病，濕疹的原因與基因、食物及環境過敏原有關，建議調節好免疫力，就能減少濕疹發作。
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